Мой BABYCOM  ||  Развивающие игры  ||  Консультации  ||  Хит-парады  ||  Объявления

Журнал 'Мир Семьи'



Новости сайта  ||  Конференции  ||  Контакты  ||  О компании


Тематический каталог  ||  Помощь



Поиск:  
  


Большие перемены (пятый месяц)

Журнал "Мама и Я"

• Вы почувствуете прилив сил, улучшится состояние кожи и волос. Ногти же, наоборот, могут стать более ломкими.

• Ваша беременность уже хорошо заметна. Пупок сглаживается или даже выступает, таким он останется до самых родов. “ Могут появиться вагинальные выделения.

• Из сосков выделяется желтоватая полупрозрачная жидкость -молозиво. Вытирайте ее салфеткой и не пытайтесь выдавливать.

• У Вас может появиться отдышка во время движения плода. Она связана с тем, что грудной клетке становится мало места.

• Могут немного болеть нижние ребра, т.к. они раздвинулись из-за относительно больших размеров плода и матки.

• Суставы и связки расслаблены, поэтому возможна боль в пояснице и нижней части живота, похожая на покалывание. Это маточные сокращения, которые проходят после отдыха.

• На лице может появиться мелкая сеть сосудов, которая образуется вследствие изменений циркуляции крови. После родов она исчезнет.

 

Это важно

Необходимо следить за весом. Чем меньше килограммов Вы прибавляете, тем меньше у Вас будет растяжек. После родов цвет растяжек меняется. Они становятся похожими на тонкие серебряные нити

• Возможно варикозное расширение вен. Оно обусловлено либо гормональными изменениями, либо давлением матки на сосуды. В результате нарушается циркуляция крови от ног к сердцу Обычно варикоз вен сопровождается воспалительными процессами и ноющими болями. Старайтесь меньше стоять и больше сидеть с приподнятыми ногами. Хорошо совершать пешие прогулки. Желательно приобрести специальные стягивающие чулки или колготки и надевать их до того, как встанете с постели.

• Изжога. Вы ощущаете горечь во рту которая усиливается, когда вы лежите. Это изжога. Из-за вялости мышц кислота из желудка проходит обратно в пищевод, вызывая чувство жжения. Свое состояние можно облегчить, если стараться есть чаще и маленькими порциями, а также ограничить употребление острой и жареной пищи. Хорошо перед сном выпить стакан молока. Если изжога беспокоит по ночам, то врач может выписать Вам активированный уголь.

• 3уд. Чаще появляется на выпуклых местах, изредка сопровощается сыпью. При этом хорошо помогают примочки с каломином. Рекомендуется носить белье из натуральной ткани. Если зуд беспокоит сильно, это может быть обусловлено нарушением или прекращением оттока желчи. Необходимо обязательно обратиться к врачу.

• Усталость и отеки. В связи с прибавлением в весе и изменениями в организме Вы замечаете, что стали больше уставать. Поменяйте распорядок дня, чтобы Вы могли регулярно отдыхать с вытянутыми ногами. Проверьте, достаточно ли в Вашем рационе необходимых продуктов. Основной причиной отеков щиколоток и рук является задержка жидкости в организме. При появлении отеков обязательно обратитесь к врачу так как это может быть одной из причин преэклампсии.

Прибавка в весе

Вес матери увеличивается примерно на 0,5 кг в неделю. Оптимальная прибавка к 20-ти неделям — 3 кг.

Что же происходит с Вашим малышом

Плод к концу пятого месяца достигает 28 см и весит 390г

19-20-я недели

Первородная смазка полностью покрывает кожу плода и защищает ее от воздействия амниотической жидкости.

Она представляет собой белое жирное вещество, которое исчезнет перед рождением, но нередко ее следы бывают видны у новорожденных.

Вес плода около 340 г

Его длина — 25,5 см

Уже отчетливо видны мужские половые органы. Голова более пропорциональна телу. Ребенок уже может реагировать на внешние звуки. Сердцебиение хорошо прослушивается при помощи гинекологического стетоскопа. Закончилось размножение нервных клеток Начиная с этой недели, мозг увеличивается каждый месяц на 90 г.

21-22-я недели

Длина плода около 28 см. Вес примерно 390 г. Малыш очень активный. Вы можете чувствовать, как он толкается ножками. Если он беспокоит вас по ночам, погладьте свой живот, поговорите с ним. Он успокоится.

На черепе появляется больше волосков, формируются зубы. Уже развиты ручки и ножки. На кончиках пальцев появляются рисунки отпечатков и ногти. Развивается дыхательный аппарат.

 

Что необходимо сделать

Обязательно пройти профилактический осмотр.

Узнать результаты амниоцентеза.

Сохранять правильную осанку, не напрягать спину. Обувь желательно носить на низком каблуке.

Обращайте повышенное внимание на питание, так как начинается период интенсивного роста ребенка, то есть увеличивается и Ваш вес.

Избегайте прямых солнечных лучей — они усиливают пигментацию. Если все-таки этого не избежать, пользуйтесь защитными кремами. Не пытайтесь избавиться от пигментных пятен, лучше наложите тональный крем.


Добавьте ваш комментарий:

Имя:
Ваш комментарий:
 





Главная страница  /          
      



1999-2000 © BABYCOM Все права защищены
Возрастные категории
Планирование и рождение

Ребенок до года

Ребенок от года до 3

Ребенок от 3 до 5

Дошкольники

Школьники


Конференции
Токсикоз и беременность...>
Лучшие роддома...>
Кормление детей...>
Воспитание...>
Здоровье ребенка...>
Женская тема...>
Семейные проблемы...>

Службы
Хит-парад детских садиков...>
Хит-парад школ...>
Объявления...>





return_links(); ?>