Мой BABYCOM  ||  Развивающие игры  ||  Консультации  ||  Хит-парады  ||  Объявления

Журнал 'Мир Семьи'



Новости сайта  ||  Конференции  ||  Контакты  ||  О компании


Тематический каталог  ||  Помощь



Поиск:  
  


Только не молчи!

Татьяна Сокирко

Что нового на работе? — задала привычный вопрос Ирина. — Ничего особенного — бесцветным голосом ответил Юрий, пожимая плечами. Смех парочки за соседним столиком подчеркнул их молчание. В отчаянии Ирина искала тему, которая бы натолкнула на какой-нибудь разговор. Ну почему, спрашивала она себя, нам уже не о чем говорить?

Долгое время Ирина полагала, что причина кроется в том, что они редко остаются вдвоем. Имея детей-школьников и ответственную работу не так уж легко отыскать и пять минут для спокойной, необязательной беседы. Но ведь бывали вечера, как этот, специально выделенные только для них...

И вот вместо интимного тет-а-тет — сидят за столиком и молчат. Как будто разучились разговаривать. И это после 15-ти лет совместной жизни.

Исследования английского дамского журнала показали, что женщины считают отсутствие общения второй (после финансовой) серьезной семейной проблемой. Подобные исследования, проведенные в Америке выявили среди подписчиков модного журнала 100 пар, которые в течение пяти лет семейной жизни уделяли беседе не более получаса в неделю. Специалисты по проблемам семьи полагают, что таких пар значительно больше, и что именно отсутствие общения является причиной распада внешне прочных и благополучных союзов. Когда двое людей привыкают к молчанию, они постепенно теряют привычку решать сообща различные повседневные проблемы. Кроме того, если люди не могут понять друг друга, то от этого почти наверняка пострадают и сами супруги, и дети.

Специалисты также утверждают, что недостаток общения является причиной и других проблем — от школьных и до наркомании. Если вы не говорите с ребенком о новом учителе математики, может случиться, что вы не найдете с ним контакт и в том случае, если потребуется доверительная беседа о наркотиках или об алкоголе. Если вы не обсуждаете с мужем газетные новости, может не получиться и откровенный разговор о сексе, деньгах и других важных вещах.

Исследования, проведенные в Чикагском Университете, установили, что в среднем подростки ежедневно проводят в кругу семьи не более часа, к тому же именно на этот час приходится еда, компьютер и телевидение. Надежда, что ситуация с отечественными тинэйджерами намного лучше, была бы неоправданно оптимистична. Традиция семейного обеда практически исчезла. Мы видим взрослых и детей, жизнь которых настолько распланирована, что совместно проведенное время ограничено просто катастрофически. К сожалению, эта проблема остается проблемой чисто семейной.

Специалисты утверждают, что люди, выросшие в семьях с вербальными трудностями, — став супругами — обычно не могут найти взаимопонимания со своими партнерами. Зачастую, главной причиной того, что мы не общаемся друг с другом, называют высокий темп жизни, гонку на выживание. Но это — не единственная причина. То, что на разговор не находится времени, может быть симптомом более серьезных неполадок. Когда семейная пара нарекает на отсутствие времени для беседы, она часто подсознательно делает именно такой выбор...

Нина и Михаил женаты уже шесть лет. Оба чувствовали себя несчастными, однако ни один из них не назвал причину.

— Разговоры были неприятные, — вспоминала Нина. — Мы обсуждали ежедневно самые обыденные дела или проводили вечера, критикуя друг друга.

Только благодаря психотерапевту они уяснили для себя, что просто не хотели друг друга понять. Михаил ненавидел постоянные жалобы Нины, а она страдала из-за того, что он никогда не делился своими служебными проблемами. Подсознательно они искали такие занятия и ситуации, при которых можно было бы не разговаривать вообще.

Специалист показал им, как беседа может быть средством обмена приятными мыслями, а не только негативными эмоциями, касающимися, например, окурка в спальне. Разговор — это нечто большее, чем произнесение отдельных слов в паузе между просмотром видика и уходом за ребенком.

Супруги также получили совет минимум 15 минут в день спокойно посидеть и поговорить. — Уже через неделю дела пошли лучше, — вспоминает Нина.

Психологи утверждают, что очень многие пары попросту надоели друг другу, хотя в этом и не признаются. Спустя годы супружества они живут под одной крышей, но как-то сами по себе, каждый — своей жизнью, формируется схема молчания, стирается навык разговора.

Рассказывает Анна:

— Мы приходим с работы, едим вместе с детьми, играем с ними. Бывает довольно шумно, но только пока дети не улягутся. Потом наступает тишина. Муж работает над чем-то, я готовлюсь к следующему дню. Мы уже не беседуем друг с другом как бывало раньше, и даже не пытаемся.

Некоторым парам удается преодолеть “коммуникационный” барьер — и это совсем не так трудно. Специалисты, работающие над подобными проблемами, учат умению разговаривать друг с другом: избегать перебиваний, просто беседовать без лишних вопросов и безапелляционных советов... Люди учатся технике, которая делает разговор приятным, учатся искренности, рождающей стремление к дальнейшим беседам.

Чтобы вызвать человека на разговор очень важно правильно задавать вопросы. Когда ваш муж говорит вам: “Завтра в 9.00 у меня деловая встреча”, не кивайте головой, отвечая: “Ага...” Спросите, по какому поводу встреча и кто на ней будет. При удобном случае можно поинтересоваться, как дела с проектом, о котором муж упоминал на прошлой неделе. Чтобы он жил в уверенности, что вас его дела действительно интересуют и волнуют. И, конечно, взаимно. Люди, у которых нет проблем со взаимопониманием, знают, что беседы могут приносить много радости. Но это бывает только в семьях, где атмосфера способствует свободному изъявлению мыслей, чувств, взглядов.

А теперь несколько советов психологов.

• Преодолейте скуку.

Найдите время для разговора и подумайте, о чем бы интересном вы могли поговорить. Выделите хотя бы один вечер в неделю для совместного отдыха. Если ваш муж упоминал, что охотно бы прогулялся вечерком. Предусмотрите это в вашем расписании на неделю.

• Задавайте вопросы.

Речь идет о вопросах, которые требуют осмысления и развернутых ответов. Вопрос: “Как там на работе?” — слишком общий и на него можно равнодушно ответить: “Нормально”. Лучшей тактикой было бы спросить, как отреагировал директор на новое предложение мужа или как идет реорганизация в делах коллеги.

Вместо “Как дела в школе?” спросите у ребенка, что случилось хорошего, и что — плохого.

• Не допускайте, чтобы тема “дети” доминировала в ваших беседах.

Родители, которые проводят свободное время исключительно в разговорах о детском садике, кружках и о школе, могут в один прекрасный момент обнаружить, что у них совсем не останется тем для разговора, когда дети подрастут. Старайтесь развивать свои увлечения и темы бесед, которые занимали вас до того, как вы стали родителями.

• Выясните, чем интересуются члены вашей семьи.

Фразой: “Компьютеры — это для меня слишком сложно” вы можете отбить у мужа или ребенка всякое желание разговаривать на эту тему. Вместо этого поинтересуйтесь, почему для него важно именно это, а не что-нибудь другое...

Если ребенок не расстается с плейером, посвятите немного времени тому, чтобы узнать, какие песни и клипы сейчас самые “крутые” и какие исполнители — его любимые. Даже если вы не выносите такую музыку! Когда знаешь, чем интересуется твой ребенок, легче начать с ним беседу. А уж потом появляются и другие темы.

• Не давите!

Склонять к разговору кого-либо, когда у него нет на то желания, это почти то же, что склонять к сексу. — Я поняла еще в самом начале нашей семейной жизни, что самое неудачное, что я могу сделать, это сказать: “Ты совершенно со мной не разговариваешь!”, — говорит Настя, которая уже восемь лет замужем за очень неразговорчивым мужчиной. Какой выход из этой ситуации? Не раздражаться из-за молчания мужа. — Чем я спокойнее, тем муж откровеннее.

Важнее всего понять, что хорошая беседа, так же, как и хорошая ночь — это может основное в семейном счастье. А теперь отложите эту статью, соберитесь с мыслями и расскажите мужу (жене) о чем она написана.


Добавьте ваш комментарий:

Имя:
Ваш комментарий:
 





Главная страница  /          
      



1999-2000 © BABYCOM Все права защищены
Возрастные категории
Планирование и рождение

Ребенок до года

Ребенок от года до 3

Ребенок от 3 до 5

Дошкольники

Школьники


Конференции
Токсикоз и беременность...>
Лучшие роддома...>
Кормление детей...>
Воспитание...>
Здоровье ребенка...>
Женская тема...>
Семейные проблемы...>

Службы
Хит-парад детских садиков...>
Хит-парад школ...>
Объявления...>





return_links(); ?>