Мой BABYCOM  ||  Развивающие игры  ||  Консультации  ||  Хит-парады  ||  Объявления

Журнал 'Мир Семьи'



Новости сайта  ||  Конференции  ||  Контакты  ||  О компании


Тематический каталог  ||  Помощь



Поиск:  
  


Учить отказывать? Да.

Владимир Калошин

Самое сильное в эмоциональном плане слово, которое имеется в распоряжении любого из нас, - слово “нет”. Оно окружает нас своего рода защитой, обеспечивающей неприкосновенность нашей личности.

Сказать “нет” не так уж просто - это требует от нас усилий и эмоционального напряжения.

Почему? В детстве многих из нас наказывали за то, что мы говорили “нет”, сопротивляясь “воспитательным мерам”. И это привело к тому, что мы часто, исходя из ложной скромности, из-за боязни обидеть человека, боимся говорить “нет”. А из-за этого влезаем по уши в дела, которые для нас в дальнейшем становятся тягостными. Это касается и взрослых и подростков.

И хотя подростки очень часто защищаются от вас словом “нет”, во взаимоотношениях с другими людьми их реакция существенно меняется. Например, знакомые приглашают их в гости, и многие из них, даже если им не очень хочется говорить “да”, не умеют сказать “нет”. Что делать? Как помочь им вести себя адекватно обстоятельствам, не позволяя другим “ездить на себе?”

Объясните сыну или дочери, что вежливый отказ “очень жаль, но я не могу...”, если речь идет о близких и знакомых, совсем не так обиден собеседнику, как нам кажется. Люди слишком сосредоточены на своих делах, чтобы долго помнить о вашем отказе. Достаточно представить в такой же ситуации самого себя: если нам откажут, мы ведь не бежим бросаться с обрыва, а относимся к ситуации с должным пониманием.

Объясните ребенку, что не нужно бояться “пропустить интересное”. Особенно, если дело, из-за которого он не может принять предложение, кажется ему важным или он просто хочет побыть дома. Когда мы вежливо и обоснованно говорим “нет”, люди не должны отвергать нас и обижаться. А если собеседник необоснованно назойлив, и просьба повторяется, не нужно бояться повторить отказ; ведь каждая ситуация, когда следует сказать “нет”, требует от нас изобретательности.

Техника отказа – зеркальное отражение способности настоять на своем. Мы четко и ясно констатируем: “Нет, спасибо, не хочу”. Не приносим извинений, не оправдываемся, не ведем себя так, будто неуверены в себе. Не обрушиваемся на собеседника с нападками (нападение - способ защиты). Мы повторяем свое “нет” так, чтобы не создавалось впечателние, что мы испытываем чувство вины. При этом можно выразить понимание другой стороны. Можно объяснить причины отказа. Но делать это не всегда обязательно.

Разыграйте со своим сыном или дочерью сцену, в которой ребенок должен говорить “нет”, а вы будете добиваться от него “да”. Игру запишите на магнитофон, а потом прослушайте.Обратите внимание на то, не закралась ли в его слова агрессивность. Вы не должны услышать ни одного злого слова. В ответах ребенка не должно быть иронии и сарказма. Если подобный тренинг сразу не помог, его следует повторить. Затраченное время стоит того. Способность вашего ребенка говорить в необходимых случаях “нет” избавит его от многих сложных проблем и не позволит другим “ездить на нем”.

СТАТЬИ ПРЕДОСТАВЛЕНЫ ЖУРНАЛОМ “МИР СЕМЬИ”


Добавьте ваш комментарий:

Имя:
Ваш комментарий:
 





Главная страница  /          
      



1999-2000 © BABYCOM Все права защищены
Возрастные категории
Планирование и рождение

Ребенок до года

Ребенок от года до 3

Ребенок от 3 до 5

Дошкольники

Школьники


Конференции
Токсикоз и беременность...>
Лучшие роддома...>
Кормление детей...>
Воспитание...>
Здоровье ребенка...>
Женская тема...>
Семейные проблемы...>

Службы
Хит-парад детских садиков...>
Хит-парад школ...>
Объявления...>





return_links(); ?>